Thiết bị & Phụ kiện
Rougail dakatine, piment et coriandre
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
3 petits piments frais
-
½ botte de coriandre fraîche
-
200 g de tomates pelées
-
½ c. à café de sel
-
100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes) type Dakatine
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
298.5 mg
Chất đạm
8.6 g
Calo
845.8 kJ /
202.2 kcal
Chất béo
14.4 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
11.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
La Réunion lé la !
17 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin d'asperges à l'appenzeller
1h 10 phút
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25 phút
Flan de patate douce aux épices
55 phút
Salsifis à la provençale
1h
Purée de pois mange-tout
35 phút
Bâtonnets de légumes
1h 10 phút
Riz turc
45 phút
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1h 10 phút
Gratin de butternut express
50 phút
Cuisson du quinoa
30 phút
Boulgour oriental
15 phút
Salade de betteraves, feta et noix
15 phút