Thiết bị & Phụ kiện
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
150 g tofu, średnio twardego pokrojonego na 1-2 cm kawałki
-
2 łyżki oleju sezamowego, prażonego
-
2 łyżki sosu sojowego tamari (patrz wskazówka)
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego plus 1 łyżka
-
10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego plus 1 łyżeczka
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g octu ryżowego
-
25 g sosu sojowego
-
100 g sałaty lodowej
-
200 g ogórka
-
50 g marchewki
-
100 g azjatyckiego cienkiego makaronu np. ryżowego, z tapioki
-
woda do namoczenia makaronu
-
liście mięty, świeże, do dekoracjiliście kolendry, świeże do dekoracji
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1171.6 mg
Chất đạm
16 g
Calo
1769 kJ /
422.8 kcal
Chất béo
14.7 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
62.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
MISKI MOCY
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChakalaka
45 phút
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 phút
Ratatouille z bobem
1h
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 phút
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20 phút
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30 phút
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 phút
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 phút
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1h 35 phút
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10 phút
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20 phút