Thiết bị & Phụ kiện
Caril de feijão-preto
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
azeite40 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
coentros20 g
-
gengibre20 g
-
tomate em pedaços350 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
coentros em pó½ c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
água630 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz basmati300 g
-
feijão-preto cozido escorrido600 g
-
leite de coco80 g
-
feno-grego (không bắt buộc)1 ½ c. chá de
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
928.8 mg
Chất đạm
11.4 g
Calo
1662.6 kJ /
397.4 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
10.4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
65.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Inverno
13 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25 phút
Salada de massa grega
30 phút
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 phút
Chili com seitan
25 phút
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Không có đánh giá
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 phút
Assado de lentilhas
2h 25 phút
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 phút
Abóbora com risoto
1h 5 phút
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 phút
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 phút
Risoto de couve e favas
35 phút