Soupe de potimarron

4.6 283 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre
800 g de potimarron non épluché, en morceaux
400 g d'eau
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
100 g de crème fraîche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 133.6 mg

Chất đạm 2.9 g

Calo 926.7 kJ / 221.5 kcal

Chất béo 13.5 g

Chất xơ 4.4 g

Chất béo bão hòa 8.3 g

Carbohydrate 26.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Best-Of Soupes et Veloutés 12 Công thức
Pháp

Je cuisine sainement, à chaque saison 27 Công thức
Pháp

Les promesses du Thermomix® 207 Công thức
Pháp

Nos soupes qui réchauffent 14 Công thức
Pháp

Rapide et facile 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de poulet thaïe

Soupe de poulet thaïe

50 phút

Soupe aux tortellini

Soupe aux tortellini

30 phút

Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses

Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses

30 phút

Soupe d'alpage

Soupe d'alpage

40 phút

Soupe à l'oignon

Soupe à l'oignon

50 phút

Soupe de pomme de terre au curry

Soupe de pomme de terre au curry

35 phút

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

45 phút

Crème de carottes au quinoa

Crème de carottes au quinoa

1h

Soupe végétalienne aux pleurotes

Soupe végétalienne aux pleurotes

40 phút

Soupe asiatique au bœuf

Soupe asiatique au bœuf

35 phút

Marmite aux palourdes

Marmite aux palourdes

1h 50 phút

Soupe complète au blé et aux légumes

Soupe complète au blé et aux légumes

45 phút

Hiển thị tất cả