Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
45 g ryżu brązowego
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka
-
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1200 g wody
-
140 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego140 g bobu, świeżego
-
1 łyżka pestek dyni (10 g)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
2574.6 mg
Chất đạm
15.2 g
Calo
1792.1 kJ /
428.3 kcal
Chất béo
16.7 g
Chất xơ
12.9 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
62.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35 phút
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1h 15 phút
Thermomix® Party - Przepis 5
10 phút
Cepeliny z serem
24h 50 phút
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1h 20 phút
Pierogi z kapustą i grzybami
2h 40 phút
Zapiekanka twarogowa z owocami
1h
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45 phút
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35 phút
Kluski z makiem
40 phút
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14h
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 phút