Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu

Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
3.0 22 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 30 g cebuli
  • 5 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżeczka do polania
  • 50 g ryżu brązowego
  • 20 g białego wina, wytrawnego
    20 g wody
  • 250 g wody
  • 80 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta oregano, suszonego
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 764.4 mg
Chất đạm 9.8 g
Calo 1721.1 kJ / 411.4 kcal
Chất béo 12.9 g
Chất xơ 8.2 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 61.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

4.6(31)

1h

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

4.5(313)

20 phút

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

4.4(139)

1h 30 phút

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9(357)

55 phút

Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym

4.3(16)

40 phút

Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.5(113)

40 phút

Warzywne chili z kaszą bulgur

4.2(49)

30 phút

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

3.3(17)

1h

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.5(32)

2h

Lasagne dyniowa

4.8(145)

1h 45 phút

Wytrawne placki dyniowe

4.3(15)

40 phút

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

4.8(17)

1h

 Hiển thị tất cả