Thiết bị & Phụ kiện
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
6 doses
Nguyên liệu
Húmus de grão-de-bico e amêndoa
-
amêndoa c/ pele torrada80 g
-
grão-de-bico cozido escorrido300 g
-
água fria20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
pasta de sésamo (tahini)40 g
-
alho1 dente de
-
sal1 pitada de
Crepes cor-de-rosa
-
beterraba cozida cortada em pedaços150 g
-
ovos3
-
bebida de amêndoa440 g
-
óleo40 g
-
farinha de espelta150 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
rúcula50 g
-
sementes de sésamo2 c. sopa de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
251.7 mg
Chất đạm
15.6 g
Calo
1685 kJ /
402.7 kcal
Chất béo
23.7 g
Chất xơ
9.3 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
37.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Outubro Rosa
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút
Massa de tomate seco e tempeh
30 phút
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1h 30 phút
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55 phút
Ovos verdes
1h 10 phút
Omelete proteica
30 phút
Caril de feijão-preto
35 phút
Gratinado de nachos
1h
Pudim de ervilhas com cenoura
1h 25 phút
Caril de batata-doce
30 phút
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 phút