Thiết bị & Phụ kiện
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
600 g wody
-
140 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego140 g bobu, świeżego
-
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)
-
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
70 g makaronu pełnoziarnistego
-
40 g sera feta pokruszonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka koperku, świeżego posiekanego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1742.3 mg
Chất đạm
29.1 g
Calo
2380 kJ /
568.8 kcal
Chất béo
19.4 g
Chất xơ
11.7 g
Chất béo bão hòa
7.3 g
Carbohydrate
81.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPieczone kotleciki z batata i brokułu (BLW, dla dzieci)
1h
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50min
Pęczotto z dynią i kurkami
1h 10min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1h 20min
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1h 20min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h