Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Makaron z bobem, serem feta i migdałami

Makaron z bobem, serem feta i migdałami
4.1 39 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 600 g wody
  • 140 g bobu, świeżego
    140 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)
  • ½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
  • 70 g makaronu pełnoziarnistego
  • 40 g sera feta pokruszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koperku, świeżego posiekanego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1742.3 mg
Chất đạm 29.1 g
Calo 2380 kJ / 568.8 kcal
Chất béo 19.4 g
Chất xơ 11.7 g
Chất béo bão hòa 7.3 g
Carbohydrate 81.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

4.3(211)

1h 35 phút

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

4.2(26)

30 phút

Wegańskie zielone curry z tofu

4.1(8)

25 phút

Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem

4.2(6)

1h 10 phút

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

4.2(84)

40 phút

Thermomix® Party - Przepis 5

4.6(28)

10 phút

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2(68)

30 phút

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

4.5(503)

1h 10 phút

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.3(24)

30 phút

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

4.5(66)

30 phút

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9(357)

55 phút

Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.6(58)

40 phút

 Hiển thị tất cả