Thiết bị & Phụ kiện
Mussels with Thai Green Curry Sauce
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
fresh cilantro leaves plus extra for garnishing15 g
-
green chillies, fresh (không bắt buộc) cut in pieces, plus extra for garnishing60 g
-
garlic cloves2
-
shallots30 g
-
ginger, fresh peeled, cut in round slices (3 mm/⅛ in.)15 g
-
coriander seeds1 tbsp
-
cumin seeds1 tsp
-
pepper, ground½ tsp
-
limes zest of 1 lime and juice of 22
-
olive oil30 g
-
soy sauce20 g
-
coconut milk350 g
-
brown sugar20 g
-
mussels, fresh, cleaned1500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
910.1 mg
Chất đạm
32.1 g
Calo
1706.7 kJ /
407.9 kcal
Chất béo
18.9 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Carbohydrate
20.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Noir
11 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảColeslaw
10min
Coleslaw
10min
Southwest Quinoa
40min
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Temaki Sushi
1h
Baked spinach and eggs
40min
Coloured Eggs
40min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Tuna Nicoise Salad
1h 15min
Mini Shrimp Savoury Soufflés
Nessuna valutazione
Spring Greens and Grapefruit Salad
30min