Thiết bị & Phụ kiện
Mussels with Thai Green Curry Sauce
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
fresh cilantro leaves plus extra for garnishing15 g
-
green chillies, fresh (không bắt buộc) cut in pieces, plus extra for garnishing60 g
-
garlic cloves2
-
shallots30 g
-
ginger, fresh peeled, cut in round slices (3 mm/⅛ in.)15 g
-
coriander seeds1 tbsp
-
cumin seeds1 tsp
-
pepper, ground½ tsp
-
limes zest of 1 lime and juice of 22
-
olive oil30 g
-
soy sauce20 g
-
coconut milk350 g
-
brown sugar20 g
-
mussels, fresh, cleaned1500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
910.1 mg
Chất đạm
32.1 g
Calo
1706.7 kJ /
407.9 kcal
Chất béo
18.9 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Carbohydrate
20.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® Noir
11 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBuffalo Cauliflower Bites
Không có đánh giá
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 phút
Green Goddess Salad
10 phút
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 phút
Sautéing Chicken Strips
Không có đánh giá
Sautéing Shrimp
Không có đánh giá
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
10 phút
Chicken Salad Sandwich Wraps
15 phút
Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette
Không có đánh giá
Green Goddess Salad
10 phút
Broccoli and Bacon Bites
1h
Quick Cheese Soufflés
45 phút