
Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
pernas de frango c/ osso e c/ pele6
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
pimento vermelho cortado em pedaços180 g
-
dentes de alho2
-
tomate cortado em quartos300 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó (không bắt buộc)½ c. chá de
-
azeite40 g
-
caju50 g
-
alperce seco cortado em fatias finas50 g
-
amêndoa laminada50 g
-
passas de uva50 g
-
cebola50 g
-
açafrão (15 fios aprox.)¼ c. chá de
-
água1300 g
-
quinoa150 g
-
feijão-verde redondo300 g
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
1069.3 kcal /
4473.9 kJ
Chất đạm
65.5 g
Chất béo
71.3 g
Carbohydrate
41.6 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
17.1 g
Natri
1083.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Nutra o seu intestino
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha