Thiết bị & Phụ kiện
Salmón con aderezo de yogur
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
8 raciones
Nguyên liệu
Salmón
-
1 de lomo de salmón fresco con piel y sin espinas (800-1200 g)
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Aliño de yogur
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de sal
-
200 g de yogur griego sin azúcar
-
50 g de tahini
-
10 g de zumo de limón
Crumble de nueces
-
80 g de nueces en mitades
-
10 g de cilantro fresco sólo las hojas (aprox. 1 manojo)
-
2 ramitas de menta fresca sólo hojas
-
20 g de pimiento rojo, sin pepitas y en trozos1 - 2 de guindillas rojas (không bắt buộc) sin pepitas y en trozos
-
30 g de cebolla en trozos
-
30 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de zumaque
-
15 g de aceite de girasol
-
sal al gusto
-
pimienta negra, molida al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
740.6 mg
Chất đạm
16.7 g
Calo
1244 kJ /
297 kcal
Chất béo
23.5 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
7.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos
35 phút
Arroz con angulas de surimi y gambones
35 phút
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
20 phút
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30 phút
Urta a la roteña
50 phút
Salmón asado con tomates secos
20 phút
Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)
30 phút
Tigres
1h
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 phút
Bacalao con samfaina
1h