Thiết bị & Phụ kiện
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
10 porción
Nguyên liệu
-
40 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol) por ejemplo, semillas de girasol, pepitas de calabaza, semillas de lino
-
40 g de semillas de chía
-
400 g de agua
-
300 g de harina de trigo sarraceno
-
12 g de polvo para hornear
-
1 cdita sal
-
60 g de aceite de oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
333 mg
Chất đạm
5.2 g
Calo
823.7 kJ /
196.9 kcal
Chất béo
10.1 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
24.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nutre tu Intestino
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChocolatines
4h 30 phút
English muffins
1h 30 phút
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40 phút
Pan chino
1h 15 phút
Kugelhopf alsaciano
4h
Pan integral
3h
Bagels con salmón ahumado y rúcula
2h
Barras de cerveza
30 phút
Barritas de semillas de girasol
1h 15 phút
Bagels
2h
Pan de naranja cristalizada
4h
Pan multicereales
24h