Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

3.4 16 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
10 porción

Nguyên liệu

  • 40 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol) por ejemplo, semillas de girasol, pepitas de calabaza, semillas de lino
  • 40 g de semillas de chía
  • 400 g de agua
  • 300 g de harina de trigo sarraceno
  • 12 g de polvo para hornear
  • 1 cdita sal
  • 60 g de aceite de oliva

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 333 mg
Chất đạm 5.2 g
Calo 823.7 kJ / 196.9 kcal
Chất béo 10.1 g
Chất xơ 4.8 g
Chất béo bão hòa 1.4 g
Carbohydrate 24.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả