Thiết bị & Phụ kiện
Raspberry crumble bars
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)2 pieces
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
pitted Medjool dates6
-
unsalted butter100 g
-
honey25 g
-
pure maple syrup40 g
-
rolled oats190 g
-
sea salt¼ tsp
-
ground cardamom¼ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
frozen raspberries70 g
-
buckwheat groats40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
41.2 mg
Chất đạm
3.5 g
Calo
773.6 kJ /
184.9 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
26.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorean bao beef sliders
2h 10 phút
Spiced lamb flatbread
2h
Baked Cabbage Pierogis
2h 30 phút
Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise
1h
Steamed pork buns (baozi)
2h 30 phút
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1h 35 phút
Dubai pistachio chocolate balls
1h 45 phút
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10 phút
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1h 50 phút
Pre-workout no-bake coconut bars
3h 15 phút
Puffed quinoa, almond and honey bars
3h 10 phút
Matcha baked oats
40 phút