Thiết bị & Phụ kiện
Pulled barbecue jackfruit
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porties
Nguyên liệu
-
extra vergine olijfolie2 tl
-
rode ui in vieren gesneden120 g
-
knoflookteentje1
-
tomatenpuree40 g
-
rode wijnazijn1 tl
-
tamari saus glutenvrij (zie Tips)2 tl
-
kokosbloesemsuiker20 g
-
zout½ tl
-
gerookte paprikapoeder½ tl
-
chilipoeder1 - 2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper1 - 2 snuifjes
-
vloeibare rookkruiden (optioneel - zie tips)1 scheutje
-
jackfruit in blik, gesneden gespoeld en uitgelekt (ongeveer 300 g na uitlekken - zie tips)565 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
2.9 g
Calo
511.5 kJ /
121.8 kcal
Chất béo
2.6 g
Chất xơ
3.6 g
Carbohydrate
20.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vegan hoofdgerechten
11 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Không có đánh giá
Salade van cannellinibonen
Không có đánh giá
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Không có đánh giá
Linzen Moussaka
Không có đánh giá
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 phút
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Không có đánh giá
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Không có đánh giá
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1h
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Không có đánh giá
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 phút
Gevulde Eikelpompoen
Không có đánh giá
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 phút