Thiết bị & Phụ kiện
Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)75 g
-
spring onions cut in pieces7
-
sunflower oil70 g
-
fine sea salt1 tsp
-
water1000 g
-
chicken thighs, skin on, bone in corn fed (approx. 160 g each)4
-
white long grain rice300 g
-
fine green beans trimmed400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
764.1 mg
Chất đạm
39.8 g
Calo
3806.3 kJ /
909.7 kcal
Chất béo
50.5 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
11.3 g
Carbohydrate
72.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
5 Ingredients
70 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Nuggets and Chips
1h 15 phút
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2h 30 phút
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 phút
Chorizo and Chicken Burgers
20 phút
Green Curry Chicken
55 phút
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4h 55 phút
Pasta with Chicken, Mushrooms and Green Beans
40 phút
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1h
Herby Steaks with French Potato Salad
45 phút
Quick Thai Chicken Curry
40 phút
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55 phút
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2h 10 phút