Wegańskie curry ze szparagami

Wegańskie curry ze szparagami

4.7 44 đánh giá

chuẩn bị 45 phút

Toàn bộ 1h

4 porcje

Nguyên liệu

1200 g wody
1 ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
30 g oleju
200 g ryżu białego długoziarnistego
2 pęczki białych szparagów (ok. 500 g każdy)
1 pęczek zielonych szparagów (ok. 500 g)
75 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 5 mm plastry
45 g żółtej pasty curry
25 g dżemu morelowego (patrz wskazówka)
200 g pomidora pokrojonego na kawałki
400 g mleczka kokosowego
1 szczypta cukru
tajska bazylia, świeża do dekoracji

bazylia, świeża, do dekoracji
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 823 mg

Chất đạm 11.6 g

Calo 2259 kJ / 539.9 kcal

Chất béo 22.7 g

Chất xơ 6.5 g

Chất béo bão hòa 15.2 g

Carbohydrate 65.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

SZPARAGI 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1h

Cepeliny z serem

24h 50 phút

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1h 30 phút

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50 phút

Wrapy z shawarmą z boczniaków

45 phút

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25 phút

Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami

35 phút

Kluski na parze z sosem pieczarkowym

50 phút

Ragout z soczewicą i burakami

2h 10 phút

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

9h

Bazyliowe knedle z ratatouille

40 phút

Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem

45 phút

Hiển thị tất cả