Thiết bị & Phụ kiện
15-minute noodles
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves1
-
peanut oil20 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
carrot cut into cubes (5 mm - see Tips)1
-
dried onion flakes2 tsp
-
granulated garlic1 tsp
-
nori sheet broken into pieces1
-
boiling water1000 g
-
dried quick-cooking noodles broken into pieces (see Tips)280 g
-
snow peas trimmed and sliced lengthways50 g
-
oyster sauce20 g
-
soy sauce20 g
-
firm tofu cut into pieces (3 cm)200 g
-
fresh bean sprouts to serve120 g
-
fresh coriander leaves only, to serve2 sprigs
-
spring onion/green onion thinly sliced, to serve1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
969.5 mg
Chất đạm
18.3 g
Calo
2045.7 kJ /
489 kcal
Chất béo
23.8 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
53.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrispy Korean tofu
1h 20 phút
Vegan bao sliders
1h 50 phút
Warm bulgur salad with orange dressing
40 phút
Pulled BBQ jackfruit
25 phút
Moroccan pumpkin with pearl couscous
1h 20 phút
Chhole (chickpea curry) and rice
45 phút
Green goddess pizza
1h 30 phút
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40 phút
Charred cauliflower makhani
1h
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 phút
Sous vide salmon with greens (Diabetes, TM6)
1h 35 phút
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1h 5 phút