Thiết bị & Phụ kiện
Pearl Barley and Chicken Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
red cabbage, cut in pieceswhite cabbage cut in pieces120 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
1 tsp fine sea saltsoy dressing, homemade plus 4 Tbsp (see tip)20 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (approx. 2 cm thick)500 g
-
ground black pepper1 tsp
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
pearl barley200 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), (see tip)chicken stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
water750 g
-
furikake seasoning, homemade (see tip)2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
648.9 mg
Chất đạm
26.1 g
Calo
1824.2 kJ /
436 kcal
Chất béo
19.3 g
Chất xơ
10.6 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
43.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSlow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns
3h
Orzo pasta with chicken and pesto
30 phút
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1h 5 phút
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1h 15 phút
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1h 10 phút
Tarte Bourguignonne
1h 30 phút
Coronation Chicken
30 phút
Ham and Leek Pasta Sauce
30 phút
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1h 15 phút
Steak, Guinness® and Oyster Pie
3h
Savoury Bread and Butter Pudding
1h 10 phút
Chicken Nuggets and Chips
1h 15 phút