Thiết bị & Phụ kiện
Pearl Barley and Chicken Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
red cabbage, cut in pieceswhite cabbage cut in pieces120 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
1 tsp fine sea saltsoy dressing, homemade plus 4 Tbsp (see tip)20 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (approx. 2 cm thick)500 g
-
ground black pepper1 tsp
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
pearl barley200 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), (see tip)chicken stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
water750 g
-
furikake seasoning, homemade (see tip)2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
648.9 mg
Chất đạm
26.1 g
Calo
1824.2 kJ /
436 kcal
Chất béo
19.3 g
Chất xơ
10.6 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
43.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken and Cauliflower Curry
45 min
Meatballs in Tomato Sauce
1 h 10 min
Broccoli and Ham Pasta Bake
1 h 10 min
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13 h 15 min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1 h 20 min
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1 h 55 min
Chicken and Barley Stew
50 min
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1 h 15 min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2 h 10 min
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1 h
Meatballs with tomato sauce
45 min
Quick Thai Chicken Curry
40 min