Thiết bị & Phụ kiện
Pearl Barley and Chicken Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
red cabbage, cut in pieceswhite cabbage cut in pieces120 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
1 tsp fine sea saltsoy dressing, homemade plus 4 Tbsp (see tip)20 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (approx. 2 cm thick)500 g
-
ground black pepper1 tsp
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
pearl barley200 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), (see tip)chicken stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
water750 g
-
furikake seasoning, homemade (see tip)2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
648.9 mg
Chất đạm
26.1 g
Calo
1824.2 kJ /
436 kcal
Chất béo
19.3 g
Chất xơ
10.6 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
43.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken and Barley Stew
50 phút
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 phút
Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings
2h 45 phút
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2h 20 phút
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1h 25 phút
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 phút
Beef in Stout
1h 40 phút
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1h 10 phút
Seared Steak Rocket Salad
35 phút
Black Pudding Scotch Eggs
50 phút
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Creamy Mustard Chicken Stew
40 phút