Thiết bị & Phụ kiện
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
4 pavés de saumon frais (voir "Variante(s)")
-
1 gousse d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
200 g d'épinards frais
-
250 g de tomates cerise
-
1 cube de bouillon de volaille
-
3 pincées de sel
-
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
3 pincées de poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
447.9 mg
Chất đạm
38.8 g
Calo
2741 kJ /
655.1 kcal
Chất béo
51.8 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
21.8 g
Carbohydrate
9.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Été festif
13 Công thức
Pháp
Pháp
Vive l'été !
15 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoules à la sauce chorizo
1h
Moules au roquefort
40min
Moules au curry
40min
Terrine aux deux poissons
1h
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20min
Moules marinières
30min
Moules à la crème et au vin blanc
45min
Moules à l'espagnole
50min
Croque-monsieur au saumon
2h 15min
Acras de morue
24h
Moules sauce Alfredo
45min
Moules à la crème et au gingembre
35min