Thiết bị & Phụ kiện
Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter, using modes)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
apple unpeeled, cored, cut into75 g
wedges to fit through feeder tube -
zucchini unpeeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube, deseeded325 g
-
carrot peeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube400 g
Sauce
-
Parmesan cheese cut into pieces40 g
-
walnuts60 g
-
leek40 g
-
olive oil35 g
-
broccoli cut into florets200 g
-
sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
dry white wine40 g
-
water90 g
-
Vegetable stock paste¼ tsp
-
garlic cloves unpeeled2
-
nutmeg½ tsp
-
pouring (whipping) cream80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1518.3 mg
Chất đạm
19.9 g
Calo
3214.2 kJ /
768.2 kcal
Chất béo
58.5 g
Chất xơ
13.5 g
Chất béo bão hòa
17.1 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta with fennel and tomato sauce
40 phút
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13h 25 phút
Chhole (chickpea curry)
35 phút
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 phút
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 phút
Pizza Margherita
2h 10 phút
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 phút
Garlic mushrooms
25 phút
Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto
35 phút
Ancho chilli and black bean stew
40 phút
Warm bulgur salad with orange dressing
40 phút
Silverbeet dahl
8h 40 phút