Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g de jengibre pelado, en rebanadas (aprox. 5 mm)
- 600 g de muslos de pollo, con piel cada muslo cortado en 3 partes.
- 30 g de aceite vegetal
- 30 g de salsa de soya
- 20 g de azúcar
- ½ cdita de cúrcuma en polvo (không bắt buộc)
- 1 ¼ cdita de sal
- 50 g de mantequilla de cacahuate
- ½ cdita de azúcar
- 800 g de agua
- 300 g de arroz precocido
- 1 cda de concentrado de caldo de pollo
- ½ pepino cortado por la mitad a lo largo y en rebanadas finas en diagonal
- 2 ramitas de cilantro fresco picado (không bắt buộc)
- 1 cdita de hojuelas de chile seco (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 2849.8 kJ / 681.1 kcal
- Chất đạm
- 33.4 g
- Carbohydrate
- 35.4 g
- Chất béo
- 45.7 g
- Chất béo bão hòa
- 9.9 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 1425.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1 godz.
Espirales de Fideuá vegetarianos
Brak ocen
Demogrupal
1 godz.
Tomahawk asado con salsa bernesa
Brak ocen
Pollo entero a la cerveza
Brak ocen
Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja
1 godz. 15 min
Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones
1 godz. 15 min
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
30 Min
Avena salada con aguacate y huevo
30 Min
Ragú de Pollo con Polenta
45 Min
Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz
50 Min
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2 godz.