Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
1 portion
Nguyên liệu
-
1 - 2 ciboules coupées en deux ou en quatre selon leur taille (env. 5 cm)
-
1 courgette (env. 70 g), coupée en rondelles (env. 5 mm)
-
10 tomates cerise
-
1 filet de saumon frais, paré et désarêté (env. 150 g)
-
sel à ajuster en fonction des goûts et 2 pincées pour le riz
-
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 traits de jus de citron fraîchement pressé
-
¼ citron jaune non traité coupé en rondelles
-
1000 g d'eau
-
60 g de riz étuvé
-
15 g de raisins secs
-
½ bâton de cannelle
-
2 capsules de cardamome
-
2 pincées de sucre en poudre
-
¼ c. à café de curcuma en poudre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
452.8 mg
Chất đạm
37.1 g
Calo
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Chất béo
21.4 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Carbohydrate
46.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Menus solo
5 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron
1h
Baeckeoffe aux deux poissons
1h 45 phút
Gratin de pâtes au thon
35 phút
Truite vapeur à la chinoise
55 phút
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Spaghetti saumon-brocoli
45 phút
Curry vert de cabillaud
50 phút
Saumon aux tomates séchées
30 phút
Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane
1h
Quiche au saumon et au brocoli
1h 40 phút
Flétan à la chinoise
30 phút
Saumon à l'espagnole
45 phút