Thon encebollado

Thon encebollado

4.8 49 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

4 portions

Nguyên liệu

600 g d'oignons jaunes coupés en rondelles
1 gousse d'ail coupée en lamelles
100 g d'huile d'olive
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de vin blanc
1 - 2 tranches de thon frais albacore (800 g env.)
250 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 50.8 g

Calo 2263 kJ / 541 kcal

Chất béo 33 g

Chất xơ 2.1 g

Carbohydrate 8.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Escapade en Espagne 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Moules à la sauce chorizo

1 Std.

Moules au roquefort

40 Min

Moules au curry

40 Min

Terrine aux deux poissons

1 Std.

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1 Std. 20 Min

Moules marinières

30 Min

Moules à la crème et au vin blanc

45 Min

Moules à l'espagnole

50 Min

Croque-monsieur au saumon

2 Std. 15 Min

Acras de morue

24 Std.

Moules sauce Alfredo

45 Min

Moules à la crème et au gingembre

35 Min

Hiển thị tất cả