Boulettes de poisson sauce menthe-coco

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

4.5 54 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • de laitue
    5 feuilles
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive
    1 c. à café
  • citron vert non traité zeste et jus
    1
  • de coriandre fraîche
    10 brins
  • de filets de poisson blanc type lieu noir, coupé en morceaux
    400 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de piment en poudre
    2 pincées
  • d'eau
    900 g
  • de riz basmati
    250 g
  • de lait de coco
    160 g
  • feuilles de menthe fraîche
    20

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 501 kcal / 2097 kJ
Chất đạm 25.5 g
Chất béo 18.5 g
Carbohydrate 57.3 g
Chất xơ 3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả