Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
5 feuilles de laitue
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
10 brins de coriandre fraîche
-
400 g de filets de poisson blanc type lieu noir, coupé en morceaux
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de piment en poudre
-
900 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
160 g de lait de coco
-
20 feuilles de menthe fraîche
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
25.5 g
Calo
2097 kJ /
501 kcal
Chất béo
18.5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
57.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Blog & co - Yummix Vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Poke bowl hawaïen
45 phút
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1h
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 phút
Chou chinois aux crevettes
40 phút
Curry de poisson
45 phút
Pad thaï aux crevettes
45 phút
Tajine de lotte au citron confit
1h 35 phút
Parmentier de lieu noir
1h 20 phút
Pavés de cabillaud, coulis de poivrons
35 phút
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
1h 30 phút
Crumble de poisson
1h
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30 phút