
Thiết bị & Phụ kiện
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
de laitue5 feuilles
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive1 c. à café
-
citron vert non traité zeste et jus1
-
de coriandre fraîche10 brins
-
de filets de poisson blanc type lieu noir, coupé en morceaux400 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de piment en poudre2 pincées
-
d'eau900 g
-
de riz basmati250 g
-
de lait de coco160 g
-
feuilles de menthe fraîche20
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
501 kcal /
2097 kJ
Chất đạm
25.5 g
Chất béo
18.5 g
Carbohydrate
57.3 g
Chất xơ
3.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Blog & co - Yummix Vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp