Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g d'eau
- 20 g d'huile d'olive
- 250 g de farine à pain, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 200 g de fromage blanc 20 % m.g.
- 4 brins de ciboulette fraîche, hachés
- 100 g de concombre, coupé en rondelles
- 120 g de saumon fumé, en tranches
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1500.3 kJ / 357 kcal
- Chất đạm
- 17 g
- Carbohydrate
- 47.3 g
- Chất béo
- 10.3 g
- Chất béo bão hòa
- 1.8 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 896.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Taboulé au poulet
30 min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40 min
Pommes de terre farcies façon raclette
1 godz. 20 min
Salade César au poulet et fruits de la Passion
25 min
Tomates farcies au chèvre chaud
50 min
Gratin d'endives à l'italienne
1 Std. 45 Min
Courge spaghetti sauce chorizo
1 godz. 20 min
Tian aux anchois, olives et romarin
1 godz. 20 min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 min
Gâteau de riz aux petits légumes
45 min
Mont d'Or et brioche
2 Std. 45 Min
Tortilla légère à la patate douce
50 min