Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Banana and oatmeal energy bars
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
10 pieces
Nguyên liệu
-
vegetable oil to grease
-
pitted dates80 g
-
pepitas30 g
-
rolled oats100 g
-
desiccated coconut40 g
-
banana (approx. 130 g), ripe, cut in pieces (2 cm)1
-
ground cinnamon¼ tsp
-
sea salt (optional)½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
101.2 mg
Chất đạm
2.5 g
Calo
430.6 kJ /
102.9 kcal
Chất béo
3.7 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
16.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
ABC muffins
40 min
Jiao zi (Chinese dumplings)
50 min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 godz. 10 min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 godz. 10 min
Tuatua fritters
45 min
Energy breakfast bars
40 min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2 godz. 20 min
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1 godz. 50 min
Steamed mocha scrolls XXL
50 min
Date and nut balls
20 min
Protein Bars
50 min
Chicken Jalapeno party poppers
50 min