Thiết bị & Phụ kiện
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
8 unidades
Nguyên liệu
-
batata média c/ casca (8 unidades aprox.)1350 g
-
soja granulada fina150 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
queijo mozarela curado100 g
-
queijo da Ilha50 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
-
gengibre10 g
-
chuchu cortado em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
polpa de tomate100 g
-
vinho branco50 g
-
molho de soja25 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres70 g
-
pinhões20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Chất đạm
19 g
Calo
1396 kJ /
334 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
39 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Bimby Verdes e Alternativas
60 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril de legumes
55 min
Salada de massa grega
30 min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 min
Penne com cogumelos e curgete
45 min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 h
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 min
Cuscuz de Legumes
25 min
Curgete à Parmegiana
45 min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 h 20 min
Salada fria de favas
30 min
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 min