Thiết bị & Phụ kiện
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
40 sztuk
Nguyên liệu
Omlet Tamago
-
4 jajka
-
40 g wody
-
5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
-
380 g wody
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 łyżki soku z czerwonych buraków
-
2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
-
1 łyżeczka cukru
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
¾ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
Zawijanie sushi
-
200 g wody
-
20 g octu ryżowego lub jabłkowego
-
4 płaty wodorostów nori
-
20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
-
½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
-
sos sojowy do podania
-
pasta wasabi do podania
-
pasta z imbiru do podania
Độ khó
khó
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
65.4 mg
Chất đạm
1.4 g
Calo
131.2 kJ /
31.3 kcal
Chất béo
1.1 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
3.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DZIEŃ MAMY
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSzaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 phút
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1h 30 phút
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 phút
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 phút
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 phút
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 phút
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1h
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Lasagne dyniowa
1h 45 phút
Wytrawne placki dyniowe
40 phút
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1h