Thiết bị & Phụ kiện
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
1200 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowo 4 szczypty do oprószenia
-
10 g oleju
-
200 g ryżu basmati200 g ryżu jaśminowego
-
400 - 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (4 filety, 100-150 g każdy)
-
2 łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka (patrz wariant)
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
80 g miodu, płynnego
-
30 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 - 2 szczypty papryczki chili, suszonej, w płatkach
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1523.2 mg
Chất đạm
31.3 g
Calo
2325.2 kJ /
555.7 kcal
Chất béo
19.8 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
4.4 g
Carbohydrate
62 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SZYBKIE OBIADY V
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŁosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 phút
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 phút
Ryba w stylu Veracruz
45 phút
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 phút
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1h 30 phút
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1h 5 phút
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 phút
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 phút
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1h 10 phút
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 phút
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 phút
Małże po marynarsku
1h 15 phút