Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

4.8 1.3K đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porcje

Nguyên liệu

1200 g wody
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowo 4 szczypty do oprószenia
10 g oleju
200 g ryżu jaśminowego

200 g ryżu basmati
400 - 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (4 filety, 100-150 g każdy)
2 łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
200 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka (patrz wariant)
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
80 g miodu, płynnego
30 g sosu sojowego
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
1 - 2 szczypty papryczki chili, suszonej, w płatkach
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
ziarna sezamu, białego do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1523.2 mg

Chất đạm 31.3 g

Calo 2325.2 kJ / 555.7 kcal

Chất béo 19.8 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 4.4 g

Carbohydrate 62 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SZYBKIE OBIADY V 9 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55 Min

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

30 Min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1 Std.

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

40 Min

Kokosowe curry z dorszem

25 Min

Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym

55 Min

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

45 Min

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45 Min

Kokosowe bao z krewetkami

1 Std. 40 Min

Rybki w chlebowej panierce

40 Min

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1 Std.

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

45 Min

Hiển thị tất cả