Thiết bị & Phụ kiện
Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
apple unpeeled, cored, cut into75 g
wedges to fit through feeder tube -
zucchini unpeeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube, deseeded325 g
-
carrot peeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube400 g
Sauce
-
Parmesan cheese cut into pieces40 g
-
walnuts60 g
-
leek40 g
-
olive oil35 g
-
broccoli cut into florets200 g
-
sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
dry white wine40 g
-
water90 g
-
Vegetable stock paste¼ tsp
-
garlic cloves unpeeled2
-
nutmeg½ tsp
-
pouring (whipping) cream80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1518.3 mg
Chất đạm
19.9 g
Calo
3214.2 kJ /
768.2 kcal
Chất béo
58.5 g
Chất xơ
13.5 g
Chất béo bão hòa
17.1 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Light lunches and more with Thermomix® Cutter
16 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoba noodle and tofu salad
35 phút
Vegetarian chilli
35 phút
Vegetarian nuggets
30 phút
Tomato pasta with vegetables and feta
30 phút
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1h
Warm satay bowl
1h 10 phút
No-waste veggie bolognese (TM6)
3h
Mushroom croustade
1h 35 phút
Leek and cheese tart
1h 15 phút
Vegan bolognese
50 phút
Vegetable Massaman curry
45 phút
Tagliatelle with pumpkin
45 phút