Thiết bị & Phụ kiện
Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter)
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
6 pieces
Nguyên liệu
-
plum tomato firm, whole that fit through feeder tube (2 tomatoes)200 g
-
iceberg lettuce thickest part of150 g
the core removed, cut into 3-4 wedges to fit
through feeder tube -
onion cut into halves vertically70 g
-
leek cut into pieces to fit through feeder tube130 g
-
mixed capsicum cut into 4 wedges, seeds and membranes removed180 g
-
button mushrooms (approx. 6-7 mushrooms), whole, stems removed80 g
-
carrot peeled and trimmed100 g
-
Emmental cheese cut into pieces to fit through feeder tube150 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only½ bunch
-
lemon peel only, no white pith½
-
crème fraîche150 g
-
Dijon mustard1 tbsp
-
olive oil40 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper2 - 3 pinches
-
tortillas6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
407.4 mg
Chất đạm
10.8 g
Calo
1268.4 kJ /
303.2 kcal
Chất béo
19.6 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
8.4 g
Carbohydrate
23.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Light lunches and more with Thermomix® Cutter
16 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLentil moussaka
3 Std. 30 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 Min
Lentil and pumpkin pot pies
1 Std. 25 Min
Mushroom stroganoff
20 Min
Charred cauliflower makhani
1 Std.
Feta, spinach and potato frittata
1 Std.
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 Min
Cauliflower gratin
1 Std.
Soba noodle mee goreng
40 Min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 Min
Pierogi (Cheese dumplings)
1 Std. 30 Min