
Thiết bị & Phụ kiện
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
berenjenas2
-
de agua500 g
-
de sal3 pellizco
-
dientes de ajo2
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de hojas de espinaca frescas300 g
-
de pimienta molida1 pellizco
-
huevos2
-
de maicena1 cucharadita
-
de atún en aceite escurrido (140 g)2 latas
-
de queso rallado50 g
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
325 kcal /
1360 kJ
Chất đạm
20.2 g
Chất béo
23.44 g
Carbohydrate
8.39 g
Chất xơ
4.56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Especial berenjena
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha

ESPECIAL BERENJENAS
12 Công thức
Mexico
Mexico