Berenjenas rellenas de espinacas y atún

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

4.1 345 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • berenjenas
    2
  • de agua
    500 g
  • de sal
    3 pellizco
  • dientes de ajo
    2
  • de cebolla en cuartos
    150 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de hojas de espinaca frescas
    300 g
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • huevos
    2
  • de maicena
    1 cucharadita
  • de atún en aceite escurrido (140 g)
    2 latas
  • de queso rallado
    50 g

Dinh dưỡng trên 1 ración

Calo 325 kcal / 1360 kJ
Chất đạm 20.2 g
Chất béo 23.44 g
Carbohydrate 8.39 g
Chất xơ 4.56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả