Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
2 berenjenas
-
500 g de agua
-
3 pellizco de sal
-
2 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
300 g de hojas de espinaca frescas
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 huevos
-
1 cucharadita de maicena
-
2 latas de atún en aceite escurrido (140 g)
-
50 g de queso rallado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
20.2 g
Calo
1360 kJ /
325 kcal
Chất béo
23.44 g
Chất xơ
4.56 g
Carbohydrate
8.39 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Especial berenjena
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
ESPECIAL BERENJENAS
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 phút
Ravioli de calabacín con cottage y salmón
45 phút
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 phút
Potaje de cuaresma con langostinos
50 phút
Tarta del rey calabaza
2h
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
Không có đánh giá
Verdinas con almejas
14h
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 phút
Tortilla con batata y calabacín
30 phút
Aletría con "alcanciles"
45 phút
Wraps de ternera con salsa estilo Big Mac
40 phút
Wraps Caribeños
50 phút