Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g natúr joghurt
- 40 g fehér kenyér, kissé száraz (kb. 1 szelet), darabokra vágva (2 cm)
- 540 g víz
- 4 ág petrezselyem levél, sima, friss, csak a levelek
- 2 újhagyma / medvehagyma, megtisztítva és darabokra vágva (kb. 4 cm)
- ½ citrom, csak a héja, a fehér részek nélkül
- 400 g fehér húsú hal filé, bőr nélkül, darabokra vágva (2 cm) (lásd javaslatok)
- 1 tojás
- 2 csipet chili por
- 1 tk só, plusz fűszerezéshez
- ½ tk feketebors, őrölt, plusz fűszerezéshez
- citromlé, frissen facsart
- extra szűz olívaolaj, golyók formázásához
- Dinh dưỡng
- trên 1 adag
- Calo
- 971.5 kJ / 231.3 kcal
- Chất đạm
- 26.3 g
- Carbohydrate
- 8 g
- Chất béo
- 9.9 g
- Chất béo bão hòa
- 3.5 g
- Chất xơ
- 1.4 g
- Natri
- 1055.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45min
Sült lazac joghurtos öntettel
Không có đánh giá
Halrudacskák
Không có đánh giá
Skandináv tízórai zsemle
Không có đánh giá
Füstölt lazacszeletek
Không có đánh giá
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Không có đánh giá
Párolt thai halpogácsák
Không có đánh giá
Tőkehal citrusos vajjal
50 Min
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Không có đánh giá
Garnélás szaganaki fetával
35 Min
Pisztráng hollandi mártással
50 Min
Paella garnélával és chorizóval
45min