Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sült lazac joghurtos öntettel

Sült lazac joghurtos öntettel
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
8 adag
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Lazac
  • lazacfilé, friss (kb. 1/2 kg), bőrös
    1
  • tengeri só
    1 - 2 csipet
  • feketebors, őrölt
    1 - 2 csipet
  • extra szűz olívaolaj
    1 ek
Joghurtos öntet
  • fokhagyma gerezd
    1
  • tengeri só
    ½ tk
  • joghurt
    200 g
  • tahini
    50 g
  • citrom csak a leve
    ½
Diós morzsa
  • dióbél
    80 g
  • koriander, friss csak levelek (kb. 1 csokor)
    20 g
  • menta, friss csak levelek
    2 ág
  • chili, hosszú piros tetszés szerint kimagozva és félbevágva
    1 - 2
  • vöröshagyma
    ¼
  • citromlé
    30 g
  • Sumac szömörce
    1 tk
  • extra szűz olívaolaj
    2 tk
  • tengeri só ízlés szerint
  • feketebors, őrölt ízlés szerint

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 adag

Natri 1466.2 mg
Chất đạm 39 g
Calo 1979.3 kJ / 473.1 kcal
Chất béo 33.6 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 5.7 g
Carbohydrate 7.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Sensor 12 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Garnélás szaganaki fetával

4.7(7)

35 phút

Paella garnélával és chorizóval

4.8(4)

45 phút

Citromos spagetti marinált lazaccal

5.0(1)

50 phút

Garnélás Chili

Không có đánh giá

Halrudacskák

Không có đánh giá

Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal

Không có đánh giá

Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával

Không có đánh giá

Tonhalas Spaghetti arrabiata

Không có đánh giá

Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab

Không có đánh giá

Skandináv tízórai zsemle

Không có đánh giá

Füstölt lazacszeletek

Không có đánh giá

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả