Croquettes de thon panées à l'amarante
TM6 TM5

Croquettes de thon panées à l'amarante

4.1 (59 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 5 g de persil frais
  • 500 g de pommes de terre, coupées en petits morceaux
  • 1000 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de gros sel
  • 50 g de beurre doux
  • 220 g de thon en boîte au naturel, égoutté
  • 2 pincées de poivre blanc moulu
  • ½ c. à café de sel
  • 3 œufs, battus pour la panure
  • graines d'amarante, gonflées, pour la panure
    hoặc chapelure, pour la panure
  • huile de friture
  • salade verte, pour le service

Dinh dưỡng
trên 1 pièce
Calo
581.5 kJ / 138.5 kcal
Chất đạm
7 g
Carbohydrate
15.5 g
Chất béo
5.5 g
Chất xơ
3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả