Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante

4.0 64 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
15 pièces

Nguyên liệu

  • 5 g de persil frais
  • 500 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
  • 1000 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de gros sel
  • 50 g de beurre doux
  • 220 g de thon en boîte au naturel égoutté
  • 2 pincées de poivre blanc moulu
  • ½ c. à café de sel
  • 3 œufs battus pour la panure
  • graines d'amarante gonflées, pour la panure
    chapelure, pour la panure
  • huile de friture
  • salade verte pour le service

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 pièce

Chất đạm 7 g
Calo 581.5 kJ / 138.5 kcal
Chất béo 5.5 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 15.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả