Roulé de saumon au houmous

Roulé de saumon au houmous

4.4 9 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 40 phút

8 portions

Nguyên liệu

150 g de pois chiches en conserve égouttés
30 g de tahini
10 g de jus de citron
50 g de fromage blanc 20 % m.g.
4 pincée de sel
4 pincées de poivre blanc moulu
50 g de tomates séchées
70 g de radis noir
8 tranches de saumon fumé assez grandes
8 feuilles de salade verte type iceberg
5 brins de coriandre fraîche
3 brins d'aneth frais
30 g de jus de citron fraîchement pressé
30 g d'huile de sésame
8 tranches de pain de campagne toastées

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 808.3 mg

Chất đạm 11.1 g

Calo 1047.6 kJ / 249.1 kcal

Chất béo 8.6 g

Chất xơ 3.8 g

Chất béo bão hòa 1.3 g

Carbohydrate 29.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°40 44 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

45 phút

Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate

50 phút

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 phút

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

40 phút

Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur

30 phút

Parmentier de carotte au poisson

1h

Poisson à la chermoula, couscous vert

45 phút

Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés

1h

Spaghetti frais aux fruits de mer

1h 35 phút

Tagliolini au cabillaud et au combava

25 phút

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 phút

Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts

40 phút

Hiển thị tất cả