
Thiết bị & Phụ kiện
Somon teriyaki sous-vide
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porții
Nguyên liệu
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor1450 g
-
semințe de susan40 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
sos teriyaki75 g
-
ghimbir proaspăt feliat subțire20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)30 g
Dinh dưỡng trên 1 porție
Calo
394 kcal /
1650 kJ
Chất đạm
33 g
Chất béo
26 g
Carbohydrate
7 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
5 g
Natri
95 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế