Thiết bị & Phụ kiện
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Makaron z batatów
-
1000 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
Sos do pad thai
-
500 g wody
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm plastry
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
2 łyżeczki skórki z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
5 - 10 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem, tylko liście5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
60 g cebuli szalotki
-
40 - 50 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
-
40 g sosu sojowego
-
50 g oleju sezamowego50 g oleju arachidowego
-
150 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, solonych
Krem z resztek batatów
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
90 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, solonych
-
15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
40 g oleju sezamowego40 g oleju arachidowego
Wykończenie
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekana, do dekoracji
-
orzeszki ziemne prażone bez tłuszczu, solone do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
946.7 mg
Chất đạm
21.8 g
Calo
3720.4 kJ /
889.2 kcal
Chất béo
60.5 g
Chất xơ
18 g
Chất béo bão hòa
9.5 g
Carbohydrate
76.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM6, TM7)
13 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWegański bigos z boczniakami
1h 40 phút
Krokiety z grzybami i kapustą
2h 10 phút
Pierogi z kapustą i grzybami
2h 40 phút
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1h
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1h 30 phút
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35 phút
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15 phút
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45 phút
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1h 40 phút
Dyniowe ragout z ryżem
1h
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 phút
Pierogi z serem i jagodami
1h 15 phút