Thiết bị & Phụ kiện
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 Portion
Nguyên liệu
Chapatis
-
Weizenmehl, glatt250 g
-
Wasser170 g
-
Öl10 g
-
Pflanzenöl zum Einfetten
Curry
-
Rapsöl20 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chili gewaschen, halbiert, entkernt, (optional)1
-
Kreuzkümmel, ganz2 TL
-
Currypulver nach Geschmack (siehe Tipp)1 - 3 TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (3 cm, siehe Tipp)600 g
-
Tomatenmark60 g
-
Wasser500 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), zerbröckelt (siehe Tipp)Gewürzpaste für Gemüsebrühe (siehe Tipp)1 TL
-
Weizenmehl zum Bestäuben
-
Blattspinat, frisch gewaschen, in kleinere Stücke geschnitten180 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt100 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 160 Gramm
Natri
0 mg
Chất đạm
6 g
Calo
912 kJ /
216 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Love at First Bite - Für die ganze Familie
20 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 phút
Spargel mit Kartoffeln
50 phút
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 phút
Spargel und Kartoffeln
50 phút
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1h 20 phút
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 phút
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 phút
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 phút
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55 phút
Veganes Wiener Saftgulasch
1h
Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung
35 phút
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 phút