Thiết bị & Phụ kiện
Salsifis à la provençale
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
600 g de salsifis épluché et coupé en tronçons
-
800 g d'eau
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
35 g de concentré de tomate
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de graines de moutarde
-
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
2 c. à soupe de whisky
-
25 g d'olives noires dénoyautées et émincées en rondelles
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
-
3 brins de persil frais ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
4.8 g
Calo
584 kJ /
140 kcal
Chất béo
7.8 g
Chất xơ
14.3 g
Carbohydrate
10.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sublimez vos plats - accompagnements vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFlan de carotte, gouda et cumin
50 phút
Purée de haricots blancs aux épinards
35 phút
Batbout au fromage
30 phút
Purée de panais aux vapeurs d'orange
40 phút
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Sablés au parmesan
1h
Curry de légumes façon wok
1h
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 phút
Flan de patate douce aux épices
55 phút
Gratin de chouchous
55 phút
Riz zembrocal
55 phút
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 phút