Thiết bị & Phụ kiện
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h 25 phút
6 porții
Nguyên liệu
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 linguri
-
roșii pe ciorchine tăiate în jumătăți5
-
cepe roșii tăiate în jumătăți2
-
căței de usturoi cu coajă4
-
sare plus pentru presărare1 ½ linguriță
-
oregano uscat3 lingurițe
-
chilli roșii, lungi tăiați în jumătăți și curățați de semințe, dacă preferați1 - 2
-
morcov tăiat în sferturi1
-
țelină tulpină curățată și tăiată în sferturi1
-
ardei gras roșu tăiat în jumătăți și curățat de semințe½
-
coriandru proaspăt doar frunzele (opțional)4 fire
-
ghee50 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia afumată3 lingurițe
-
fasole neagră, din conservă clătită și scursă (aprox. 480 g după scurgere)800 g
-
oțet balsamic2 lingurițe
-
zahăr Rapadura2 lingurițe
-
pastă de roșii50 g
-
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)2 linguri
-
ciocolată amăruie, 70% cacao rasă, plus așchii pentru decor50 g
-
apă filtrată250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
1149.5 mg
Chất đạm
9.9 g
Calo
1510.2 kJ /
359.5 kcal
Chất béo
21.3 g
Chất xơ
11.3 g
Chất béo bão hòa
9.3 g
Carbohydrate
26.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Farfurii fistichii
9 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurry cu năut
35 phút
Ratatouille cu năut
1h
Tortilla Spaniolă
45 phút
Piure de fasole albă cu spanac
30 phút
Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles
Không có đánh giá
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
Không có đánh giá
Supă de legume cu gnocchi
30 phút
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 phút
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 phút
Sos Bolognese vegan
50 phút
Medalioane din legume
1h 10 phút