
Thiết bị & Phụ kiện
Cabillaud à la sauce tomate
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
gousse d'ail1
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
de poivrons rouges coupés en morceaux200 g
-
de tomates coupées en morceaux500 g
-
de poivre noir moulu et 1 pincée½ c. à café
-
de paprika1 c. à café
-
d'huile d'olive et 2 c. à soupe30 g
-
d'eau120 g
-
de concentré de tomate30 g
-
de sel et 1 pincée1 c. à café
-
de thym frais2 brins
-
de poivre noir moulu2 pincées
-
citron jaune coupé en rondelles1
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
308.7 kcal /
1291.8 kJ
Chất đạm
29.6 g
Chất béo
16.3 g
Carbohydrate
13.1 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
2 g
Natri
728.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°39
46 Công thức
Pháp
Pháp