
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de cebolla en trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 300 g de lentejas pardinas (puestas en agua durante un mínimo de 1 hora)
- 800 g de agua
- 200 g de manzanas Golden en dados
- 1 ½ pastillas de caldo de pollo
- 1 cucharadita de curry en polvo
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 1 pellizco de cayena molida
- 400 g de pechuga de pollo sin piel en dados de 2 cm
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 326 kcal / 1361 kJ
- Chất đạm
- 26.85 g
- Chất béo
- 11.02 g
- Carbohydrate
- 29.74 g
- Chất xơ
- 7.33 g