Thiết bị & Phụ kiện
Aletría con "alcanciles"
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
1000 g de alcachofas frescas
-
1 - 2 ramitas de perejil fresco
-
150 g de aceite de oliva
-
6 lomos de bacalao desalados (aprox. 900-1000 g)
-
50 g de harina de trigo (para rebozar el bacalao)
-
3 dientes de ajo
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
200 g de tomate maduro en cuartos
-
1000 g de agua
-
300 g de espaguetis cortados en trozos de 3 cm o aletrías
-
2 cucharaditas de sal
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
6569.2 mg
Chất đạm
63.8 g
Calo
3189 kJ /
762 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
11.7 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
64.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Región de Murcia
14 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerdinas con bacalao en cocción lenta
16h 30min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35min
Borrajas con almendras y jamón
45min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40min
Aguacate con tartar de atún
30min
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1h 10min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Tortitas vegetales
20min
Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento
1h 30min
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1h