Thiết bị & Phụ kiện
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
2 acelgas (en trozos)
-
1 zanahoria, en trozos (100 g)1 chirivía en trozos (100 g)
-
100 g de patata cortada en trozos
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de pimentón
-
150 g de cardo escaldadas (peladas y en trozos)
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de arroz de grano redondo
-
1 alcachofa fresca cortada en octavos
-
250 g de judías blancas cocidas (en conserva)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
6.88 g
Calo
1252 kJ /
299 kcal
Chất béo
13.12 g
Chất xơ
6.42 g
Carbohydrate
38.45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerdinas con bacalao en cocción lenta
16 godz. 30 min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 godz.
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 min
Borrajas con almendras y jamón
45 min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 min
Lasaña de calabacitas en cocción lenta
2 godz.
Aguacate con tartar de atún
30 min
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1 godz. 10 min
Tamal de dulce de guayaba y queso crema
1 godz. 40 min
Tamal "Recuérdame"
1 godz. 40 min