Thiết bị & Phụ kiện
Risoni salad with artichoke and feta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water1100 g
-
dried risoni pasta rinsed and drained400 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste½ tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra leaves for garnishing4 sprigs
-
feta cheese130 g
-
marinated artichoke hearts drained340 g
-
pine nuts toasted60 g
-
sun-dried tomatoes cut into thin slices100 g
-
canned chickpeas rinsed and drained (weight is pre-draining)400 g
-
lemon juice1 tbsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
4216.4 mg
Chất đạm
113.7 g
Calo
13089.9 kJ /
3116.6 kcal
Chất béo
124.3 g
Chất xơ
61.4 g
Chất béo bão hòa
28.6 g
Carbohydrate
350.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vegetarian Cooking
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFalafel with beetroot hommus
20 phút
Almond biscotti
1h 10 phút
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 phút
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20 phút
Pan de Sal
2h 20 phút
Ratatouille
40 phút
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 phút
Amritsari dal
26h
Citrus seafood salad
1h
Asian cucumber salad
10 phút
Stuffed tomatoes
50 phút
Warm cabbage dish
15 phút