Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pasta
- 1 tbsp extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 200 g plain flour, plus extra for dusting
- 2 eggs
Ricotta, mint and spinach layer
- 1500 g full cream milk
- 40 g white vinegar
- ½ - 1 lemon, zest only, no white pith, finely grated
- 8 fresh mint leaves
- 20 g fresh spinach leaves
- 1 pinch sea salt
Zucchini, garlic and pea layer
- 1 garlic clove
- 500 g zucchini (approx. 1½ zucchini), cut into pieces
- 40 g olive oil
- 100 g frozen green peas
- ½ tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 60 g dry white wine
- 2 sprigs fresh thyme, leaves only
Parmesan béchamel
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 500 g full cream milk
- 50 g plain flour
- 30 g butter, softened
- fresh mint leaves, for garnishing
- ground black pepper
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3828.7 kJ / 911.6 kcal
- Chất đạm
- 37.9 g
- Carbohydrate
- 81.3 g
- Chất béo
- 47.5 g
- Chất béo bão hòa
- 21.8 g
- Chất xơ
- 7.3 g
- Natri
- 920 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFeta, spinach and potato frittata
1 Std.
Cauliflower gratin
1 Std.
Aglio olio e peperoncino
35min
Tomato and lentil dahl
35min
Pizza bianca
40 Min
Silverbeet dahl
8h 40min
Red lentil cauliflower dahl
35min
Crispy rice paper rolls
40 Min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1 Std. 15 Min
Pizza Margherita
2u. 10min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50min
Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce
2ωρ. 40 λεπτ.