Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- ½ oz extra virgin olive oil
- 12 oz asparagus, green, cut into pieces (2 in.)
- salt, to taste
- ground black pepper, to garnish
- lemon juice, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Chất đạm
- 1.9 g
- Carbohydrate
- 3.3 g
- Chất béo
- 3.6 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 1.8 g
- Natri
- 1.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Broccoli Salad
5 min
Basic Parboiled White Rice
35 min
Garlic Mashed Potatoes
50min
Creamed Spinach
30min
Basic Bulgur
35 min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Ratatouille
40min
Southern Coleslaw
15min
Broccoli Sauté
20min
Basic Farro
35 min
Buttermilk Mashed Potatoes
35 min
Steamed Rice
25min