Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Descascar batata
- 700 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
- 600 g água
Sopa de batata com caril
- 120 g cebola cortada em metades
- 120 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
-
200
g bacon em cubos (không bắt buộc)
hoặc 200 g salsicha cortada em rodelas (1 cm aprox.) (không bắt buộc) - 1 c. sopa de caril em pó
- 800 g água
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
hoặc 2 c. chá de caldo de galinha caseiro - 1 folha de louro
- 1 c. sopa de manjerona seca
- 3 grãos de pimenta-da-Jamaica (không bắt buộc)
- 1 c. sopa de mostarda de Dijon
- ½ c. chá de noz-moscada
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
-
60 - 80
g natas, min. 30% de gordura
hoặc 80 - 100 g leite de coco - Pão cortado em fatias, q.b. p/ servir (không bắt buộc)
- Salsa, só as folhas picada grosseiramente, q.b. p/ guarnecer
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1290.2 kJ / 308.4 kcal
- Chất đạm
- 5.4 g
- Carbohydrate
- 41.1 g
- Chất béo
- 14.7 g
- Chất béo bão hòa
- 5.2 g
- Chất xơ
- 6.7 g
- Natri
- 680.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCreme de beterraba
40 min
Sopa cremosa de ervilhas
40 min
Sopa de legumes versátil
50 min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 min
Sopa de cenoura e canónigos
35 min
Caldo-verde com couve-flor
30 min
Sopa de feijão com arroz
50 min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 min
Sopa de alho-francês e nabiças
45 min
Sopa de tomate com feijão
40 min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 min
Sopa de feijão-verde com farinheira
35 min