Sopa de legumes

Sopa de legumes

4.2 203 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

6 doses

Nguyên liệu

cenouras pequenas cortadas ao meio
2
curgete cortada em pedaços
1
couve coração cortada em pedaços
½
água
1000 g
batata pequena cortada em pedaços
1
cebolas cortadas em quartos
3
alho
1 dente de
azeite
30 g
caldo de carne caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne
feijão-encarnado cozido e escorrido (1 lata pequena)
400 g
Sal q.b. p/ temperar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 306 mg

Chất đạm 5.7 g

Calo 715.6 kJ / 171 kcal

Chất béo 5.6 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 25.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Regresso à rotina 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Creme de marisco

50 phút

Creme de alho

1h 10 phút

Creme de curgete e manjericão

25 phút

Estufado de amendoim africano

50 phút

Ramen coreano com tofu

50 phút

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2h

Sopa de cação

40 phút

Creme de chuchu e funcho

40 phút

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1h 15 phút

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

45 phút

Sopa com favas e coentros

35 phút

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

40 phút

Hiển thị tất cả